昨日は悲しい現実を知りました。

なんだか最近、お腹が出てきた気が・・・
昔は前かがみになっても掴めなかったのに、
今は お肉と思われるものが掴める・・・

でも、でも、掴めるお肉はそんなに多くないのに、お腹は出てる気がして、何でだろうと相方に言ってみたところ。。。
「内臓脂肪だよ」っと言われた・・・　　
確かに、掴めるお肉がどうこうより、何となくお腹が出ていて、、ずっとお腹が張ってるのかな、とか、食べすぎかな、と思って来たけれど、今回は妙に納得・・・

がんばるぞ〜



↑このようなサービスを利用するとお得！