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07/31
豆乳 いろいろ♪
豆乳美容にも健康にも
と~ってもGOODデスちな♪

<豆乳に含まれている栄養♪>  たんぱく質・必須アミノ酸・アミノ酸 ・ビタミンB群 ・ビタミンE ・不飽和脂肪酸 ・リノール酸 ・カリウム・マグネシウム

<効果♪>  イライラ防止・神経の安定・集中力UP・脂肪の過酸化防止・美肌づくり・肩こり・若返り・善玉コレステロール増加・動脈硬化予防・血圧の安定、、、などなど!!

今では豆乳もいろんな食品に使われていて
摂取しやすくなりました KIRA KIRA

家では、コーヒー&豆乳で飲んだり、最近ハマってるのは
豆乳なべ♪」
恐る恐る作ってみたケド・・・傑作アップロードファイル
野菜たっぷり&鶏肉、鶏肉の肉団子との愛称がバッチリです あ

黒豆豆乳
Soup Stock Tokyo 岩国れんこんの豆乳ポタージュ
オークラ豆乳ヘルシー麺(味噌)
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この記事へのコメント

ソイ
昔は豆乳って不味いし嫌いだったけど、今はおいしいよね☆
健康的で素晴らしい!
まこ [URL] 2007/08/01(水) 19:54 [EDIT]

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